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A votre pleine santé - Le Teich - Bassin d'Arcachon
Je suis Sophie, coach pleine santé spécialisée dans la nutrition , la gestion du stress et le conseil en apithérapie. Je vous accompagne pour retrouver un bien être général. Sur rendez vous individuel et en atelier.
Je propose une vision à 360 pour accompagner les personnes désireuses de devenir acteur de leur santé aux travers des 5 facteurs du vivant que sont :
La respiration
La nutrition
La détox (le mouvement, élimination)
La relaxation
La gestion des émotions
C'est une approche globale qui considère l'être dans sa totalité pour mener à LA PLEINE SANTE
Accompagnement individuel personnalisé
Atelier en groupe
Travail en équipe pluridisciplinaire
À PROPOS
COACH PLEINE SANTÉ formée avec l’École 5.3 Nutrition, Sport & Santé
Passionnée de bien être, ma curiosité s’est tournée sur la façon de “mieux” manger sans frustration et, j’ai découvert grâce a l'École, que tout ne passe pas que dans l’assiette, je me suis donc intéressée à la gestion du stress et des émotions.
J’ai eu l’envie et la passion de vous transmettre mes connaissances pour vous apporter une meilleure qualité de vie en étant a l’écoute de vos besoins et vos ressentis.
Mes Recommandations
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Partenaire de :
Office de Tourisme Le Teich
